photo

Акробаланс для начинающих

8 июня 2016 20:00 — 23:00

Описание

Акробаланс для начинающих

Акробаланс – это развлечение, где два человека ловят общий баланс. Среди этих упражнений есть как очень простые, так и очень сложные. Соответственно, занятия рассчитаны на все уровни физической подготовки, от «я бревно» до «я мастер спорта». Подход индивидуальный: каждый делает то, что ему по силам.

Обычные люди с обычным телом в первую очередь изучают основные принципы: 1) как выстроить свое тело, чтобы без напряжения держать на себе партнера, 2) как выстроить свое тело, чтобы располагаться на партнере и не причинять ему неудобств. Упражнения выполняются со страховкой, чтобы обеспечить физическую безопасность и психологический комфорт.

Когда простые фигуры освоены и взаимодействие между партнерами налажено, даются более сложные фигуры, в том числе перевернутые положения.

Для «мастеров спорта» есть переходы из одной фигуры в другую без спуска на пол и целые цепочки, в ходе которых один человек крутится на другом во всех направлениях. С этими номерами вполне можно выступать в цирке, но, как вы увидите, эту технику реально освоить, не имея цирковой подготовки.

Когда вдвоем становится скучно, мы собираем фигуры из трех человек. Это еще интереснее, но тоже вполне реально!

Еще раз:
Можно прийти с любой подготовкой. Можно прийти вообще без опыта. Можно прийти с парой или без пары. Это безопасно. Это увлекательно. Это укрепляет все части тела. У вас точно получится, могу гарантировать!

— Если у вас есть свое помещение, пишите – могу провести для вас персональное занятие!

Место: Акробаланс для начинающих, Санкт-Петербург, Россия

Подробности: vk.com/event87879453

Акробаланс для начинающих

Теги: