photo

Голодание, медитация, здоровье 11-19.07.15

Начало: 11 июля 2015 14:00
Окончание: 12 июля 2015 14:00

Описание

Голодание, медитация, здоровье 11-19.07.15

Цель курса
• Восстановить физическое и психоэмоциональное здоровье через чистки организма, отказ от еды (и воды), физические комплексы и медитации.
• Осознать необходимость здорового тела для продвижения по духовному пути.

• В режиме отсутствия информации из социума побыть в своей Внутренней Тишине, через медитации соприкоснуться с пространством своего «Истинного Я».

Во время программ голодания (влажный и сухой отказ от еды) используется комплексный подход. Вы получите теоретические знания и начнете работать с ними на практике. Работа идет по нескольким направлениям:

— Снятие эмоционального напряжения. Создание позитивного настроя и состояние принятия. Проводятся медитации и сатсанги
— Практики Дза-Дзен и Випассаны для нахождения в состоянии осознанности

— Чистка ЖКТ (Шанк Пракшалана)
— Оздоровительное воздержание от еды (сухое и влажное)
— Формирование микрофлоры кишечника, физиологических и ментальных привычек для перехода на вегетарианство и сыроедение

— Комплексы для поддержки физического здоровья
— Дыхательные йогические практики (пранаямы)
— Лежание на иголках, стояние на гвоздях
— Дендротерапия (лечение энергией деревьев), сбор экологически чистых ягод и целебных трав
— Баня, купания, прогулки по окрестным лесам, к озерам

— Беседы о здоровье, принципах здорового питания, о режимах питания – вегетарианство, сыроедение, праноедение.

Курс проходит в медитационном эко-кемпинге «Остров», расположенном среди лесов и озер Карелии на берегу чистейшего лесного озера в 200 км от Санкт-Петербурга.

После окончания курса вы можете получить обратную связь от Сат Марги в случае возникноовения вопросов.

Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Место: Санкт-Петербург, Россия

Подробности: vk.com/event87151149

Голодание, медитация, здоровье 11-19.07.15

Теги: